Cách chữa cao huyết áp hiệu quả, đơn giản và an toàn

Hiện nay, có rất nhiều cách chữa cao huyết áp hiệu quả mà cực đơn giản và an toàn mà có thể nhiều người còn chưa biết tới. Và để mọi người có thêm những kiến thức về các cách chữa căn bệnh này thì hãy cùng theo dõi bài viết dưới đây nhé!

Chữa cao huyết áp hiệu quả bằng lối sống khoa học

huyet ap cao nen lam gi

– Không sử dụng các chất kích thích như rượu bia, thuốc lá, thuốc lào…là điều quan trọng trong việc giúp điều trị cao huyết áp hiệu quả.

– Tập thể dục với các bài tập thích hợp ít nhất 30 phút như chạy bộ, chạy chậm, đi bộ, bơi lội, bóng bàn, cầu lông, khí công dưỡng sinh, yoga….rất tốt cho hệ thần kinh trung ương, hô hấp và tim mạch. hoạt động thể chất sẽ giúp bạn giảm được lượng cholesterol xấu và tăng lượng cholesterol tốt. Nếu không có thời gian tập luyện nhiều thì bạn có làm những công việc như: đi bộ thay vì đi thang máy, làm việc nhà…

– Phải đảm bảo được giấc ngủ, giữ được tâm hồn thanh thản, tránh stress, căng thẳng thần kinh. Các hoạt động thể lực có thể giúp bạn thư giãn và giải tỏa căng thẳng.

– Có một chế độ ăn hợp lý. Người cao huyết áp nên chọn những loại thức ăn giàu vitamin K sẽ giúp làm giảm cao huyết áp và duy trì huyết áp ở mức độ ổn định. Các chất khoáng Mg, Ca, các chất chống oxy hóa, chất xơ, w-3/w-6 là một nguồn chất đạm và chất béo lý tưởng cho phòng chống cao huyết áp. Không nên ăn nội tạng động vật, da các loại động vật, hạn chế ăn ngọt, hạn chế thịt đỏ, nhiều thịt gà…Tránh uống các chất kích thích như trà đậm đăc, cà phê có chứa caffeine cao. Nên ăn nhạt, hạn chế ăn muối, Không ăn những loại thực phẩm đóng sẵn, thức ăn nhanh.

Chữa cao huyết áp hiệu quả qua các bài thuốc dân gian

chua cao huyet ap hieu qua

Bài thuốc chữa cao huyết áp từ trứng và giấm

Nguyên liệu: 1 quả trứng gà và 60g dấm chua

Cách dùng: Đập trứng vào bát rồi cho dấm vào đánh đều rồi đem lên nấu chín để ăn trước khi ăn sáng. Thực hiện liên tục trong vòng 1 tuần sẽ khắc phục và làm giảm được các triệu chứng cao huyết áp như nhức đầu, ù tai, chóng mặt…

Trứng gà rất giàu dinh dưỡng và có tác dụng hoạt huyết, dưỡng huyết tốt cho người bệnh huyết áp cao nên bạn có thể áp dụng thường xuyên.

Bài thuốc chữa cao huyết ap từ trứng và vừng

Nguyên liệu: vừng, giấm ăn và mật ong mỗi thứ 30g, 1 quả trứng

Cách dùng: Đầu tiên bạn lấy vừng giã nát, rồi cho giấm, mật ong, trứng vào đánh đều, nấu chín rồi chia ra thành 6 phần, mỗi ngày ăn 3 phần chia 3 lần.

Bài thuốc này có tác dụng rất tốt cho người bị tăng huyết áp nên dùng mỗi khí bệnh tái phát sẽ nhanh chóng khắc phục bệnh hiệu quả.

Bài thuốc từ quả sơn trà

Người bị cao huyết áp có thể sử dùng quả sơn tra (quả yên chi, quả hồng) để làm trà uống kết hợp với các nguyên liệu khác.

Lấy 24g sơn tra 15g cúc hoa, 12g lá dâu, 15g kim ngân hoa đem sấy khô, tán nhỏ, hãm với nước sôi trong bình kín chừng 15 phút, có thể uống hàng ngày như nước trà.

Hoặc bạn có thể dùng sơn tra kết hợp với lá sen tán vụn hãm với nước sôi để uống thay nước trà hàng ngày cũng có tác dụng rất tốt.

Sản phẩm Cholessen

Xuất hiện trên thị trường với SỰ KHÁC BIỆT, sản phẩm Cholessen là sự cộng hưởng tác dụng của 2 THẢO DƯỢC thiên nhiên quý giá là tinh chất lá sen bánh tẻ và táo mèo tươi. 2 thảo dược này được nền y học thế giới chứng minh có tác dụng cực kì tốt đối với các căn bệnh liên quan đến mỡ thừa như: gan nhiễm mỡ, mỡ máu cao, cao huyết áp, men gan cao, béo phì.

Tinh chất lá sen: Được với đến với hàm lượng dưỡng chất dồi dào, đặc biệt là thành phần Flavonoid, các nhà nghiên cứu đã chứng minh được tác dụng của lá sen trong ngăn chặn và làm giảm sự hình thành mỡ thừa bên trong cơ thể. Đồng thời thúc đẩy quá trình lưu thông máu diễn ra một cách trơn tru và ngăn chặn sự lão hóa của các tế bào trong cơ thể.

chua gan nhiem mo bang thuoc nam la sen

Táo mèo: Là một loại trái cây đặc trưng của vùng đồi núi, táo mèo chứa khá nhiều thành phần được y học thế giới chứng minh có tác dụng trong việc loại bỏ mỡ thừa, tăng cường quá trình chuyển hóa các chất và thực sự phát huy hiệu quả tttrong điều trị mỡ máu, gan nhiễm mỡ, men gan, huyết áp cao,..

tao-meo-tuoi

– Sản phẩm được sản xuất dựa trên CÔNG NGHỆ phun li tâm giúp chiết xuất được những dưỡng chất tốt nhất và loại bỏ hoàn toàn những tạp chất có trong lá sen và táo mèo, để từ đó tạo ra một sản phẩm AN TOÀN, HIỆU QUẢ  TỐT NHẤT.

– Không chỉ có tác dụng loại bỏ mỡ thừa, sản phẩm còn giúp người bệnh ngăn chặn triệt để những nguyên nhân gây bệnh, giúp giải quyết TRIỆT ĐỂ vấn đề mà người bệnh đang gặp phải

– Là sản phẩm được chiết xuất từ tự nhiên nên KHÔNG phát sinh TÁC DỤNG PHỤ ảnh hưởng đến sức khỏe và sẽ không phát sinh bất kì vấn đề nào nếu sử dụng lâu dài

– Được nghiên cứu với một liều lượng sử dụng phù hợp, quá trình điều trị bệnh sẽ nhanh chóng có được một KẾT QUẢ tốt nhất

– Cholessen phát huy tác dụng với HẦU HẾT các bệnh phát sinh do MỠ THỪA

– Được Bộ Y tế chứng nhận vệ sinh an toàn thực phẩm và cho phép lưu hành toàn quốc

Tính đến thời điểm hiện tại sản phẩm Cholessen đã đem lại NIỀM VUI và SỰ TIN CẬY cho HÀNG NGHÌNngười bệnh cả trong và ngoài nước.

HÃY HÀNH ĐỘNG KHI BẠN CÒN CÓ THỂ?

banner cholessen giam mo mau, gan nhiem mo

872 bình luận
  • Hòa Kim Lê
    ngoài sức tưởng tượng triglyceri của tôi là 9.8 sau 2 tháng uống cls giờ còn 4.3. Thật quá bất ngờ. lây thêm cho tôi 8 hộp nữa
    Thích · Phản hồi · 116 · 48 tuần
  • Sa Vanvu
    Tôi đang dùng sẽ thấy rất có hiệu quả, lượng mỡ đang trong thời gian giảm, tôi rất vui khi mình sử dụng đúng thuốc. Có thể tôi sẽ đặt thêm 3 hộp nữa. Xin hỏi, khi lượng mỡ đã ổn định thì mình tiếp tục sử dụng nữa k? Cảm ơn Cholessen!
    Thích · Phản hồi · 87 · 46 tuần
  • Chương Hường
    thuốc của bác sĩ mà được như này thì tốt quá, tôi bị cả mỡ máu, và gan nhiễm mỡ, dùng quá trời thuốc tây mà k giảm. mới dùng cls được 2 tháng mà các chỉ số đã giảm.
    Thích · Phản hồi · 91 · 45 tuần
  • Trần Hà
    GÓI 12 HỘP X 2 = 2.760.000 đ. GỞI VỀ ĐÀI HỖ TRỢ KH-TRUNG TÂM KINH DOANH VNPT-CẦN THƠ-NGUYỄN VĂN CỪ NỐI DÀI P AN KHÁNH Q NINH KIỀU TP CẦN THO.
    Thích · Phản hồi · 60 · 45 tuần
  • Chinh Hà
    Hàng Việt Nam chất lượng cao.
    Đây thật sự là một sản phẩm tốt cho người Việt.
    Thích · Phản hồi · 92 · 45 tuần
  • Lô Hữu Cương
    Tôi trước đây bị gan nhiễm mỡ độ 2, sau đó tôi dùng 08 lọ cholessen, vừa rồi đi khám định kỳ kết quả báo gan ko bị nhiễm mỡ nữa. Tôi rất mừng và cám ơn Cholessen nhé!
    Thích · Phản hồi · 130 · 45 tuần
  • Hương Quỳnh
    Sử dụng sản phẩm thấy rất hài lòng
    Thích · Phản hồi · 51 · 44 tuần
  • Tấn
    Tôi đã dùng và thấy hết sức hiệu quả. Thật hơn quảng cáo.nhé!
    Thích · Phản hồi · 67 · 44 tuần
  • Chỉnh Nguyễn Sỹ
    Không có thuốc này bao năm qua không biết mẹ và bà ngoại bây giờ thế nào. Cảm ơn một sản phẩm tốt.nhé!
    Thích · Phản hồi · 96 · 44 tuần
  • Dieu Linh Tran
    tôi đã dùng rồi, đi xét nghiệm chỉ số từ 7,2 về còn 4,5 thôi, mừng quá.
    Thích · Phản hồi · 121 · 44 tuần
  • Kim Ngọc
    Mình mua 12 hộp cls rồi tặng chị cuốn ebook chế độ ăn uống nhénhé!
    Thích · Phản hồi · 84 · 43 tuần
  • Mi Tô
    mới 1 ngày mà tôi đã nhận được thuốc rồi, bên em làm nhanh thật. Cảm ơn nhiều.nhé!
    Thích · Phản hồi · 67 · 45 tuần
  • Đoàn Hường
    anh lấy 24 hộp cho cả nhà cùng dùng luônnhé!
    Thích · Phản hồi · 59 · 43 tuần
  • Lý Diệu
    Tôi dùng rồi, thấy rất hiệu quảnhé!
    Thích · Phản hồi · 30 · 43 tuần
  • Hoàng Vô Điệp
    công nhận chứ tín hàng đầu mình đã có thuốc uoong cảm ơn
    Thích · Phản hồi · 60 · 43 tuần
  • Tống Loan
    Tôi cũng đã giảm Từ 4,5 về chỉ số cho phép , cảm ơn nhiều
    Thích · Phản hồi · 76 · 42 tuần