TINH HOA THIÊN NHIÊN VIỆT

"CHOLESSEN - CHIẾT XUẤT 100% TỪ LÁ SEN BÁNH TẺ VÀ TÁO MÈO TƯƠI

Cao huyết áp uống gì để hạ nhanh chóng và an toàn

Huyết áp tăng cao rất nguy hiểm vì vậy bạn cần nhanh chóng hạ huyết áp. Vậy cao huyết áp uống gì để hạ nhanh và an toàn? Có rất nhiều biện pháp để hạ huyết áp như thay đổi chế độ ăn uống và lối sống của bạn, bên cạnh đó kết hợp sử dụng môt số loại thuốc hỗ trợ hạ huyết áp.

Hạ huyết áp thông qua chế độ ăn uống

Bạn cần duy trì một chế độ dinh dưỡng cân bằng. Thay đổi chế độ ăn uống là bước đầu tiên để hạ huyết áp. Biện pháp này đem lại hiệu quả khá chậm nếu không kết hợp thêm các biện pháp khác. Nếu bạn sử dụng các loại thực phẩm giúp hạ huyết áp thì bạn cũng nên thay đổi lối sống thì huyết áp bạn sẽ hạ nhanh chóng.

Khi huyết áp bạn đã ổn định trở lại thì thỉnh thoảng bạn vẫn có thể ăn bánh quy hoặc một thanh kẹo, nhưng bạn cũng cần phải tuân thủ đúng chế độ dinh dưỡng mà bạn đang thực hiện để ngăn ngừa huyết áp tăng cao trở lại.

Nên hạn chế sử dụng muối

cao huyet ap khong nen an

Natri được xem là kẻ thù tự nhiên của bệnh cao huyết áp. Chỉ cần giảm một lượng nhỏ natri trong chế độ ăn có giúp giảm huyết áp từ 2-8mmHg.

Bệnh cao huyết áp không nên ăn gì có chứa nhiều muối, nếu bạn muốn tăng thêm gia vị cho thức ăn thì bạn nên sử dụng thảo mộc hoặc các gia vị tốt cho sức khỏe. Bạn có thể sử dụng một số loại gia vị như ớt, nghệ và tỏi để giúp hạ huyết áp. Ớt có thể làm giãn nở mạch máu giúp máu lưu thông tốt hơn. Nghệ có tính chống viêm, giúp cải thiện chức năng tim mạch và giúp hạ được huyết áp. Tỏi có thể giúp giảm lượng cholesterol đồng thời hạ huyết áp hiệu quả.

Nên hạn chế uống rượu bia

Uống rượu bia không đúng cách sẽ gây ra tác hại nguy hiểm đến cơ thể. Nếu uống một lượng nhỏ rượu bia thì có thể giam huyết áp, nhưng nếu sử dụng quá nhiều rượu bia thì ngược lại sẽ gây nên tăng huyết áp.

Khi đang trong quá trình điều trị huyết áp cao bằng thuốc bạn cũng không nên sử dụng nhiều rượu bia bởi như vậy sẽ làm giảm hiệu quả của thuốc.

Sử dụng sữa tươi ít béo hoặc không béo

Sữa tươi có chứa nhiều canxi và kali có tác dụng tốt trong việc hạ huyết áp và các loại thực phẩm từ sữa có chứa nhiều vitamin D cũng khá hữu ích cho bạn. Trong đó sữa tươi ít béo và không béo tốt hơn sữa tươi nguyên chất bởi trong sữa tươi nguyên chất có chứa axit Palmitic đây là loại axit ngăn chặn các tín hiệu của cơ thể giúp thư giãn mạch máu làm cho mạch máu bị thu hẹp.

Ăn các sản phẩm từ đậu nành

huyet ap cao nen an gi

Các sản phẩm từ đậu nành có chứa isoflavon đây là các chất dinh dưỡng có liên quan trực tiếp đến khả nặng hạ huyết áp. Nghiên cứu cho thấy rằng nếu trong chế độ ăn hàng ngày có chứa nhiều chất này sẽ giúp hạ huyết áp tốt hơn so với chế độ có hàm lượng isoflavon thấp.

Lạc và trà xanh cũng chứa hàm lượng isoflavon cao.

Hạ huyết áp bằng cách thay đổi lối sống

Bạn nên tăng cường tập thể dục đều đặn ít nhất là 30 phút mỗi ngày có thể giúp hạ huyết áp một cách nhanh chóng và đáng kể. Nên tập vừa sức không nên tập quá sức.

Đồng thời bạn cần làm việc vừa phải không được quá sức. Muốn giảm huyết áp nhanh chóng thì bạn nên giảm thời gian bất kể lúc nào có thể bởi yếu tố căng thẳng dẫn đến tình trạng máu khó lưu thông do mạch máu bị co.

Bạn cũng nên dành thời gian nghe nhạc 30 phút mỗi ngày kết hợp kĩ thuật hít thở sâu sẽ giúp hạ huyết áp đáng kể. Nên chọn các loại nhạc thư giãn, nghe nhẹ nhàng.

huyet ap cao nen lam gi

Hạ huyết áp bằng sử dụng sản phẩm tăng cường sức khỏe

Ngoài có chế độ ăn uống khoa học cũng như có một lối sống lành mạnh thì bạn cũng nên kết hợp sử dụng sản phẩm tăng cường sức khỏe có tác dụng điều trị huyết áp. Cholessen là một sản phẩm như vậy, sản phẩm đã được rất nhiều người tin dùng và đạt hiệu quả cao.

Cholessen được sản xuất dựa trên 2 thảo dược thiên nhiên là táo mèo tươi và lá sen. Đây là những loại thảo dược có tác dụng rất tốt trong việc điều trị cao huyết áp đã được sử dụng từ lâu đời.

Là sản phẩm làm hoàn toàn từ tự nhiên nên không hề có tác dụng phụ khi sử dụng lâu dài. Sản phẩm đã được Bộ y tế cấp giấy chứng nhận và đã được hàng nghìn khách hàng tin tưởng và sử dụng trong việc điều trị cao huyết áp.

Nhiều người đã tin dùng còn bạn thì sao?

banner-cholessen

Mọi thắc mắc về bệnh học cần hỗ trợ, bạn đọc COMMENT trực tiếp vào bên dưới bài viết để được hỗ trợ sớm nhất.

http://zalo.me/791343959797926104

Cao huyết áp uống gì để hạ nhanh chóng và an toàn
Xếp hạng bài viết

872 bình luận
  • Hòa Kim Lê
    ngoài sức tưởng tượng triglyceri của tôi là 9.8 sau 2 tháng uống cls giờ còn 4.3. Thật quá bất ngờ. lây thêm cho tôi 8 hộp nữa
  • Sa Vanvu
    Tôi đang dùng sẽ thấy rất có hiệu quả, lượng mỡ đang trong thời gian giảm, tôi rất vui khi mình sử dụng đúng thuốc. Có thể tôi sẽ đặt thêm 3 hộp nữa. Xin hỏi, khi lượng mỡ đã ổn định thì mình tiếp tục sử dụng nữa k? Cảm ơn Cholessen!
  • Chương Hường
    thuốc của bác sĩ mà được như này thì tốt quá, tôi bị cả mỡ máu, và gan nhiễm mỡ, dùng quá trời thuốc tây mà k giảm. mới dùng cls được 2 tháng mà các chỉ số đã giảm.
  • Trần Hà
    GÓI 12 HỘP X 2 = 2.760.000 đ. GỞI VỀ ĐÀI HỖ TRỢ KH-TRUNG TÂM KINH DOANH VNPT-CẦN THƠ-NGUYỄN VĂN CỪ NỐI DÀI P AN KHÁNH Q NINH KIỀU TP CẦN THO. ĐTLH:0911989689.
  • Chinh Hà
    Hàng Việt Nam chất lượng cao.
    Đây thật sự là một sản phẩm tốt cho người Việt.
  • Lô Hữu Cương
    Tôi trước đây bị gan nhiễm mỡ độ 2, sau đó tôi dùng 08 lọ cholessen, vừa rồi đi khám định kỳ kết quả báo gan ko bị nhiễm mỡ nữa. Tôi rất mừng và cám ơn Cholessen nhé!
  • Hương Quỳnh
    Sử dụng sản phẩm thấy rất hài lòng
  • Tấn
    Tôi đã dùng và thấy hết sức hiệu quả. Thật hơn quảng cáo.nhé!
  • Dung Hà
    Không có thuốc này bao năm qua không biết mẹ và bà ngoại bây giờ thế nào. Cảm ơn một sản phẩm tốt.nhé!
  • Dieu Linh Tran
    tôi đã dùng rồi, đi xét nghiệm chỉ số từ 7,2 về còn 4,5 thôi, mừng quá.
  • Kim Ngọc
    Mình mua 12 hộp cls rồi tặng chị cuốn ebook chế độ ăn uống nhénhé!
  • Mi Tô
    mới 1 ngày mà tôi đã nhận được thuốc rồi, bên em làm nhanh thật. Cảm ơn nhiều.nhé!
  • Đoàn Hường
    anh lấy 24 hộp cho cả nhà cùng dùng luônnhé!
  • Lô Hữu Cương
    Tôi trước đây bị gan nhiễm mỡ độ 2, sau đó tôi dùng 08 lọ cholessen, vừa rồi đi khám định kỳ kết quả báo gan ko bị nhiễm mỡ nữa. Tôi rất mừng và cám ơn Cholessen nhé!
  • Lý Diệu
    Tôi dùng rồi, thấy rất hiệu quảnhé!
  • Le Hoa Dao
    công nhận chứ tín hàng đầu mình đã có thuốc uoong cảm ơn
  • Vu Thanh
    Tôi cũng đã giảm Từ 4,5 về chỉ số cho phép , cảm ơn nhiều

Bài Viết Liên Quan

  1. Bật mí: Top 3 bài thuốc điều trị bệnh cao huyết áp tốt nhất hiện nay

CHOLESSEN - TỪ LÁ SEN BÁNH TẺ VÀ TÁO MÈO

MỘT SẢN PHẨM - CỦA NGƯỜI VIỆT - DO NGƯỜI VIỆT - CHO NGƯỜI VIỆT

Trong sản phẩm Cholessen có chứa các thành phần bao gồm: Cao chiết lá sen, Cao chiết táo mèo, Polyphenol, Flavonoid. Các thành phần này đều từ thiên nhiên, có khả năng hạ được mỡ máu, giảm được gan nhiễm mỡ, men gan cao,… một cách an toàn hiệu quả nhất.
Y học hiện đại như Nhật Bản, Châu Âu, Hoa Kỳ đã chứng minh sự kết hợp giữa tinh chất lá sen tươi và táo mèo tươi có tác dụng hỗ trợ điều trị giảm mỡ máu, gan nhiễm mỡ, men gan cao, chống béo phì, chống tăng cân, chống xơ vữa động mạch cực kỳ tốt. Y học hiện đại đang quay trở lại sử dụng cách phương pháp điều trị tự nhiên bằng các sản phẩm từ tự nhiên do ít biến chứng và tác dụng an toàn hiệu quả. Cholessen đã đáp ứng được những mong muốn này.

Cholessen được khuyên dùng cho:
⦁ Người bị mỡ máu cao.
⦁ Người bị gan nhiễm mỡ, men gan cao.
⦁ Người bị huyết áp cao.
⦁ Bệnh nhân tiểu đường.
⦁ Người thừa cân béo phì
Xem thêm chi tiết

Không chỉ GIẢM HOÀN TOÀN mỡ máu cao, gan nhiễm mỡ, Cholessen còn giúp KÉO MỠ trong cơ quan phủ tạng ra ngoài.

KHÔNG CÓ BẤT CỨ TÁC DỤNG PHỤ NÀO: Là sản phẩm đầu tiên và duy nhất được chiết xuất từ Lá Sen & Táo Mèo tươi.

DỄ UỐNG, DỄ HẤP THU, DỄ BẢO QUẢN: không sợ đắng hay vị khó uống như sản phẩm chiết xuất từ lá sen khác.

Sản phẩm đã ra đời hơn 2 năm được hơn 60.000 khách hàng và có chứng nhận ĐẦY ĐỦ của Bộ Y Tế.

Hỗ Trợ tư vấn NHIỆT TÌNH, MIỄN PHÍ các tài liệu liên qua đến mỡ máu, gan nhiễm mỡ, thừa cân, béo phì,…

×

CHOLESSEN - 140.000đ/Hộp

Mua 4 hộp giảm 48.000đ

Mua 8 hộp giảm 160.000đ

Mua 12 hộp giảm 300.000đ

(Miễn phí vận chuyển khi mua từ 4 hộp trở lên)

Cholessen

Cam kết hiệu quả khi sử đúng liệu trình được tư vấn