Cao huyết áp là căn bệnh nguy hiểm nhưng lại ngày một phổ biến. Nhưng nhiều người vẫn còn chưa hiểu rõ cao huyết áp là gì và khi bị huyết áp cao nên uống gì để giúp hạ huyết áp nhanh chóng và an toàn cho sức khỏe. Hãy cùng theo dõi bài viết dưới đây nhé!
Cao huyết áp là gì?
Huyết áp là áp lực máu cần thiết tác động lên thành động mạch nhằm đưa máu đến nuôi dưỡng các mô trong cơ thể. Huyết áp được tạo ra là do lực co bóp của tim và sức cản của động mạch.
Huyết áp được thể hiện qua 2 chỉ số là huyết áp tối đa (hay còn gọi là huyết áp tâm thu hoặc chỉ số trên) và huyết áp tối thiểu (hay còn gọi là huyết áp tâm trương hoặc chỉ số dưới). Huyết áp tối đa của người bình thường là từ 90 đến139mmHg còn huyết áp tối thiểu của người bình thường là 60 đến 89 mmHg.
Huyết áp cao hay còn gọi là cao huyết áp có nghĩa là chỉ số huyết áp tâm thu lớn hơn 140mmHG và huyết áp tâm trương lớn hơn 90mmHg.
Huyết áp cao là nguyên nhân gây tử vong cao và di chứng nặng nề cho rất nhiều người. Huyết áp cao là một trong những yếu tố nguy cơ của đột quỵ, nhồi máu cơ tim, suy tim và phình động mạch, ngoài ra nó còn là nguyên nhân gây ra suy thận mãn và biến chứng ở mắt. Tăng áp lực máu động mạch sẽ dẫn tới giảm tuổi thọ trung bình.
Nếu không được điều trị kịp thời, huyết áp cao có thể gây ra nhiều biến chứng nguy hiểm cho sức khỏe.
Huyết áp cao nên uống gì?
Sữa tươi: Đã có rất nhiều nghiên cứu cho thấy việc uống sữa, ăn sữa chua và phomat có thể có lợi cho người bệnh cao huyết áp. Sữa có thể giúp khống chế bệnh cao huyết áp, ngăn ngừa bệnh tim mạch, giúp xương vững chãi và kéo dài tuổi thọ của người bệnh.
Chè xanh: Đây là một loại nước uống có giá trị dinh dưỡng, thành phần cơ bản của chè có tannin nên chè mới có vị chát đặc hiệu. Chè xanh có rất nhiều tác dụng tốt, không chỉ có tác dụng tốt với niêm mạc ống tiêu hóa tạo điều kiện cho các vi khuẩn có ích ở ruột hoạt động mà còn có tác dụng giảm xơ vữa động mạch, giảm cholesterol trong máu thường xảy ra ở người cao huyết áp. Vì vậy, người bị cao huyết áp nên uống nước chè xanh là rất tốt.
Ca cao: Nhiều nhà nghiên cứu đã chỉ ra rằng ca cao có chứa những hợp chất làm giãn thành mạch máu giúp cải thiện tình trạng bệnh ở những người huyết áp cao. Ca cao có thể thay thế statin trong việc điều trị căn bệnh cao huyết áp. Do vậy, người bị huyết áp cao nên uống ca cao thường xuyên sẽ rất tốt cho việc điều trị cao huyết áp.
Trà bụt giấm: Trong bụt giấm có chứa chất phytochemical có tác dụng rất lớn trong việc giảm áp huyết. Trong 1 nghiên cứu đã cho các bệnh nhân huyết áp cao được cho uống trà bụt giấm hàng ngày. Kết quả thu được thấy huyết áp tâm thu giảm được 7 điểm trong vòng 6 ruần, tương đương với điều trị bằng thuốc.
Sản phẩm Cholessen
Xuất hiện trên thị trường với SỰ KHÁC BIỆT, sản phẩm Cholessen là sự cộng hưởng tác dụng của 2 THẢO DƯỢC thiên nhiên quý giá là tinh chất lá sen bánh tẻ và táo mèo tươi. 2 thảo dược này được nền y học thế giới chứng minh có tác dụng cực kì tốt đối với các căn bệnh liên quan đến mỡ thừa như: gan nhiễm mỡ, mỡ máu cao, cao huyết áp, men gan cao, béo phì.
Tinh chất lá sen: Được với đến với hàm lượng dưỡng chất dồi dào, đặc biệt là thành phần Flavonoid, các nhà nghiên cứu đã chứng minh được tác dụng của lá sen trong ngăn chặn và làm giảm sự hình thành mỡ thừa bên trong cơ thể. Đồng thời thúc đẩy quá trình lưu thông máu diễn ra một cách trơn tru và ngăn chặn sự lão hóa của các tế bào trong cơ thể.
Táo mèo: Là một loại trái cây đặc trưng của vùng đồi núi, táo mèo chứa khá nhiều thành phần được y học thế giới chứng minh có tác dụng trong việc loại bỏ mỡ thừa, tăng cường quá trình chuyển hóa các chất và thực sự phát huy hiệu quả tttrong điều trị mỡ máu, gan nhiễm mỡ, men gan, huyết áp cao,..
– Sản phẩm được sản xuất dựa trên CÔNG NGHỆ phun li tâm giúp chiết xuất được những dưỡng chất tốt nhất và loại bỏ hoàn toàn những tạp chất có trong lá sen và táo mèo, để từ đó tạo ra một sản phẩm AN TOÀN, HIỆU QUẢ và TỐT NHẤT.
– Không chỉ có tác dụng loại bỏ mỡ thừa, sản phẩm còn giúp người bệnh ngăn chặn triệt để những nguyên nhân gây bệnh, giúp giải quyết TRIỆT ĐỂ vấn đề mà người bệnh đang gặp phải
– Là sản phẩm được chiết xuất từ tự nhiên nên KHÔNG phát sinh TÁC DỤNG PHỤ ảnh hưởng đến sức khỏe và sẽ không phát sinh bất kì vấn đề nào nếu sử dụng lâu dài
– Được nghiên cứu với một liều lượng sử dụng phù hợp, quá trình điều trị bệnh sẽ nhanh chóng có được một KẾT QUẢ tốt nhất
– Cholessen phát huy tác dụng với HẦU HẾT các bệnh phát sinh do MỠ THỪA
– Được Bộ Y tế chứng nhận vệ sinh an toàn thực phẩm và cho phép lưu hành toàn quốc
Tính đến thời điểm hiện tại sản phẩm Cholessen đã đem lại NIỀM VUI và SỰ TIN CẬY cho HÀNG NGHÌNngười bệnh cả trong và ngoài nước.
HÃY HÀNH ĐỘNG KHI BẠN CÒN CÓ THỂ?